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二手房装修痔疮的治疗方法有哪些

发布时间:2024/8/16 新闻来源:烟台汇竣建筑装饰工程有限公司 浏览次数:1次>

烟台二手房装修
痔疮的治疗方法有哪些?

感谢悟空邀请。给你提供几个比较实用的方法,仅供参考。

几年前我做肠镜,也发现有内痔,医生说不少人都这样,饮食上注意点,先观察一下吧!

我知道这病是怎么得的,平时爱上火、大便干燥、饮食精细化、排便太用力导致肠道压力大等,就会逐渐形成内外痔,外痔可以摸到,但是内痔就很难受了,导致排便困难、大便不成型甚至出血等,所以平时要引起足够重视。

我现在基本好了,给你提供两个方法:

1、艾灸。别小看艾灸,这是最佳的中医理疗,既消炎杀菌,也促进血液循环,让肠道的内痔逐渐回缩并吸收,而且艾灸后感觉非常舒适。你可以自己艾灸,也可以让爱人帮助。艾灸的时候要把肛门周围都灸热,循序渐进的增加热度,以可耐受为宜,每次20-30分钟,2-3天就有不错的改善。

艾灸的时候,可在肛周涂上一层凡士林油,可避免艾灸干燥引起烫伤或不适。

2、可经常吃点马齿苋(干、鲜均可)。实践证明,坚持每天吃点马齿苋,可凉血消肿、促进肠蠕动,它也有一定的“消炎”、滑肠作用,对缓解肠道压力、减轻内痔困扰很有帮助。

我现在就是每天干马齿苋、海带丝交替食用,以促进肠道健康,并形成每天定时自主排便的好习惯。

3、浓盐水短时间坐浴。即排便后抓一把盐,放少量水,让盐水浓度稍高一点,排便后清洗坐浴5-10分钟,利用盐水的渗透、消炎作用促进内外痔回缩。此方法一周左右,可间断使用。

平时要注意养成良好的生活习惯。

1、每天坚持做“提肛操”。没有固定时间要求,每天坚持做几次,每次3-5分钟,让肠道“提升”,内痔在循序渐进的习惯中也会改善。

2、饮食避免辛辣刺激性食物。不仅辛辣刺激,包括烟酒和大热食材以及某些“发物”也要尽量少吃。

3、多吃富含膳食纤维及润肠通便食材。比如适当的粗粮、芹菜、圆白菜、大白菜、红薯、火龙果等。切忌吃牛羊牛等大热食材,避免过于油腻、烧烤、腌制、方便食品等。

4、控制情绪,不要着急上火。肝火旺盛,身体脏腑都会容易出现代谢障碍、导致肠道菌群失调,产生便秘及肠壁水肿等,导致排便困难从而加重内痔的外凸,让身体感到极度不适。

5、不要久坐久蹲。现在办公室久坐、长时间看手机、长时间蹲厕所等,都会加重该症状,所以适当运动、定时排便不可忽视。

6、保持肛周清洁。形成每天排便清洗的习惯,让肛周保持清洁。内裤也要清洁舒爽,避免会阴部潮湿细菌繁殖,导致肛周不适、内痔加重。

7、不过饱、避免熬夜。肠道也需要休息,每餐八分饱、清淡易消化,晚餐要少,以减轻肠道负担。作息规律,夜间注意按时睡眠,让肠道也得以“喘息”,恢复第二天工作的良好状态。

一家之言,祝你健康。

图片来源头条免费正版图库。

标签: 痔疮的治疗方法有哪些?,痔疮的治疗方法有哪些?
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